

深海所工會(huì)女工委組織開(kāi)展《尋找平衡 規(guī)劃幸福》專(zhuān)題講座
文章來(lái)源:供稿/女工委 攝影/陳小梅 | 發(fā)布時(shí)間:2023-11-11 | 【打印】 【關(guān)閉】
為更好地關(guān)愛(ài)女職工心理健康,11月8日下午,深海所工會(huì)女工委組織所內(nèi)女職工在綜合樓904開(kāi)展了《尋找平衡 規(guī)劃幸福》專(zhuān)題講座。
本次講座邀請(qǐng)到了全國(guó)第十三屆婦女代表大會(huì)代表、海南達(dá)爾思首席心理顧問(wèn)、國(guó)家首批心理咨詢(xún)師王穎老師前來(lái)授課。王穎老師圍繞職場(chǎng)女性在面對(duì)工作和家庭雙壓環(huán)境下如何尋找平衡以獲得更高質(zhì)量的幸福感為話(huà)題,講述了每個(gè)人在人生課題里將會(huì)面臨的四大主要問(wèn)題-現(xiàn)實(shí)生活、關(guān)系、自我成長(zhǎng)、未來(lái)規(guī)劃。她提出如何在不同的年齡階段做好這四大問(wèn)題的時(shí)間、經(jīng)濟(jì)投入、規(guī)劃比例是獲得幸福的關(guān)鍵,同時(shí)強(qiáng)調(diào)所有問(wèn)題解決的前提是情緒問(wèn)題。對(duì)于女職工提出的問(wèn)題,王穎老師一一答疑解惑,并提出解決方案。
本次講座貼合實(shí)際,有效地提升了廣大女職工更好地處理生活中的困難和挑戰(zhàn)的能力。講座氛圍輕松愉悅,深受女職工好評(píng)。下一步,工會(huì)女工委將繼續(xù)切實(shí)精細(xì)化落實(shí)心理講座內(nèi)容,關(guān)心關(guān)愛(ài)職工,促進(jìn)職工心理健康,增強(qiáng)職工的幸福感。


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